2日の日は朝から頑張って働きすぎ(朝3時から夕方6時までって、15時間か・・)、昨日は治りかけの風邪がぶり返してダウン。半分に分けたら7~8時間労働か、と訳わからん割り算をする。

3日間は大手を振って休めるけど、今日からは働かないといけない感じがするのは何故だろうか・・常に仕事の締切が目の前をチラチラする(泣)。

今年は、何か体調管理のための運動を始めよう。と昨日思いついた。

とにかく、日々パソコンに向かっているか・机に向かって作業しているか・ミシンに向かっているかの姿勢。人間、ずっと同じ姿勢というのが一番良くない。娘が小学生になって送り迎えがなくなるので、さらに動かなくなるのは必至だな・・

ヤバイ。

整体道場も、結局見てもらうだけで終了。で、さすがにリセットにはなるが、どうも健康管理の自立とは違う感じがする。

先ほど、ネットで近所にある合気道道場にするか、水泳にするか見て吟味。

娘が水泳がいい~

といいだしたので、水泳になりそうです(今のところ)。

週一回くらいがちょうどいいな。親子一緒だと、日曜だけになるのだろうか(踏水会で考えているのだ)。
超田舎で育ち、水泳の指導をまともに受けたことが無い私。良い機会かも。

ということで、新年らしく新しいこと始めようと思っているところです~